Séance de Sophrologie Enfant ou adolescent atypique « ou non »
Chaque séance est adaptée à ses capacités en tant qu’enfant ou adolescent, atypique ou non, et je la crée sur mesure pour lui permettre d’apprendre à identifier, reconnaître, ressentir, mais surtout prendre du plaisir dans son cheminement d’accompagnement. Mon objectif est de le guider vers la réussite de son objectif tout en lui permettant de s’épanouir pleinement dans ce processus.
Enfant de 4 à 11 ans
Gérer ses émotions : Colère, tristesse
Gérer son stress, ses peurs
Améliorer sa confiance en soi
Améliorer la motricité
Gérer la surexcitation
Lutter contre le fléchissement scolaire
Amélioration de la concentration
Amélioration de la mémorisation
Améliorer la qualité de l’endormissement, du sommeil
Améliorer l’autonomie
Acceptation du corps
Gérer sa phobie scolaire, phobie social ou ciblée « objet, animal, situation particulière »
Adapter son comportement « rébellion »
Améliorer son affirmation, gérer sa timidité
Accompagner au changement : Déménagement, séparation des parents, nouveau enfant etc.
Gérer la douleur d’un enfant souffrant d’une pathologie, troubles liés à un traitement
Séance de Sophrologie Enfant ou adolescent atypique « ou non »
Déroulement de la 1ère séance :
environ 1h15
Temps d’échange avec enfant & parents pour identifier les attentes, besoins et objectifs spécifiques de l’enfant. Cette première étape est essentielle pour personnaliser son parcours en sophrologie.
Pratique de plusieurs exercices de relaxation dynamique et une statique, afin qu’il découvre la sophrologie et l’état de détente qu’elle procure. « De préférence sans parents » (sauf cas particulier)
Temps d’échange avec enfant sur ses ressentis vécus pendant la pratique des exercices & dans un second temps échange avec les parents & enfant sur la suite éventuelle.
Déroulement des séances suivantes :
environ 45 min
Premier temps d’échange avec parents & enfant – dans un second temps avec uniquement l’enfant de préférence où il évoque tous ses ressentis physiques, mentaux et émotionnels perçus lors de ses pratiques d’exercices entre chaque séance.
Pratique d’exercices avec une intention en rapport à son objectif et suivant son protocole personnalisé: pendant la séance, nous pratiquons ensemble des exercices de relaxation dynamique, de respiration, des petits jeux pour identifier et gérer ses émotions, un exercice de visualisation. Ce temps est réalisé avec des supports variés et ludiques, jeux de cartes, livres, jeux divers.
Temps d’échange sur ses ressentis vécus pendant la pratique des exercices & dans un second temps échange avec les parents & enfant sur modalité et questions éventuelles.
il repart
avec tous les outils
et les conserve après l’accompagnement
Ses Ressources Personnalisées : Après chaque séance, je lui envoie des fiches d’exercices de relaxation dynamique et l’enregistrement de la relaxation statique, avec des intentions spécifiques, et qui sont adaptés à son objectif et son protocole personnalisé. Cela garantit une expérience sur mesure.
Outils Durables : À la fin de son parcours, il dispose de tous les outils dont il a besoin. Il peut les réutiliser à volonté, quand il le souhaite, pour un bien-être durable.
Les tarifs des consultations enfant jusqu’à 18 ans
1ère Séance
Durée : 1h15 55€
Séance de suivi
Durée : 45 min 45€
Protocole
6 séances ou + la dernière séance : 30€
Séance de Sophrologie Enfant ou adolescent atypique « ou non » ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais il est possible d’obtenir une prise en charge par la mutuelle
*Liste indicative*
Paiements par CB, Chèque, Espèces, Paylib, Paypal, Virement
Au cabinet à Ambarès-et-Lagrave, à votre domicile* ou téléconsultation (via google meet ou WhatsApp)
*Saint Loubès et ses alentours (au delà de 15 km + 10€)
Séance de Sophrologie Enfant ou adolescent atypique « ou non » en Gironde,
St Loubès, Ambarès-et-Lagrave et ses alentours
Saint Sulpice et Cameyrac, Izon, Montussan, Sainte Eulalie, Ambarès et Lagrave, Carbon Blanc, Cenon, Yvrac, Artigues près Bordeaux, Tresses, Beychac et Caillau, Vayres, Saint Louis de Montferrand …
« Une Séance de Sophrologie Enfant ou adolescent atypique « ou non », bien que bénéfique pour la gestion des émotions et l’amélioration du bien-être, ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. Il est essentiel de poursuivre toute démarche thérapeutique prescrite par un professionnel de la santé, la sophrologie pouvant être complémentaire pour favoriser un équilibre global et un mieux-être. »
